دسته بندی “زندگی”
من در شبکه‌های اجتماعی بیشتر نظاره‌گر هستم. اخیرا زیاد به چشمم می‌خورد که فردی را به خاطر کاری که کرده سرزنش می‌کنند. فردی کاری انجام می‌دهد که به مذاق گروهی خوش نمی‌آید. سیل ناسزا و دشنام است که به سویش روانه می‌شود. این روند مدام تکرار می‌شود و تنها جای فرد مورد نکوهش عوض می‌شود. انگار یکی از فعالیت‌های مهم افراد، شناسایی افراد خاطی در جامعه است. بعد از آن هم باید به دست خود خطاکار را به سزای اعمال…
تجربه زیستن برای بسیاری از ما، وابسته به نگاهی است که به رویدادها و پدیده‌های اطرافمان داریم. زندگی رویایی برای یک شخص، می‌تواند برای شخص دیگر مصداق عینی جهنم باشد. بعضی‌ها عاشق هوای مرطوبند و برخی دیگر هوای خشک کویری را ترجیح می‌دهند. این اتفاق کمیابی نیست که یک پدیده یکسان برای گروهی از افراد پسندیده باشد و گروه دیگر نظر مثبتی راجع به آن نداشته باشند. بسیاری از پدیده‌ها به خودی خود خوب یا بد نیستند و برچسبی که…
امروز در وبلاگ حسین قربانی، نوشته‌ای راجع به اهداف کوچک خواندم. حسین با اشاره به یکی از پادکست‌های ست گادین، از اهمیت هدف‌های کوچک ممکن گفته بود. اهداف کوچک معمولا دست یافتنی هستند. علاوه بر این معمولا زمان کمتری نیاز دارند و به راحتی نمی‌توان بهانه‌ای برای انجام ندادن آن‌ها پیدا کرد. چند روز قبل هم در وبلاگ شاهین کلانتری، نوشته‌ای با موضوع پروژه اصلی خواندم. شاهین راجع به پروژه اصلی زندگی حرف زده بود. پروژه‌ای که حاضریم ۱۰ سال…
چند روز پیش در گروهی از دوستان، قرار شد که افراد متاهل عکسی از مراسم عروسی خودشان بفرستند. تماشای عکس‌های عروسی سرگرمی جالبی بود. آنچه از دید عکاس و آرایشگر تا حد خوبی پنهان مانده بود، نگاه‌هایی امیدوار و مشتاق بود که در تمام عکس‌ها مشترک بود. یکی از دوستان مجرد در میان ابراز احساسات سایرین، پیامی فرستاد که چه‌قدر همه لاغر و خوش تیپ هستید و گفت که نگران است در لباس عروس بد دیده شود. تجربه من از…
شاید اگر به هم‌نوعان غارنشین خودمان می‌گقتیم روزی خواهد رسید که بیشتر مردم مسیر‌های مشخصی را برای رفت و آمد انتخاب می‌کنند، باور نمی‌کردند. در ذهن آن‌ها همچین چیزی امکان پذیر نبود. چه طور ممکن است تمام مردم را متقاعد کرد که از یک مسیر حرکت کنند؟ این روزها اما چندان عجیب نیست. در واقع مردم انتخاب‌های چندان آزادانه‌ای برای مسیر ندارند. اتوبان، خیابان و کوچه‌ها، گزینه‌های قابل تردد هستند. به غیر از آن‌ها هم معمولا راهی نیست و بقیه…
هیچ جایی به خودی خود بد نیست، خوب هم نیست. ما آدم‌هاییم که با اعمال خوبمان جایی را بدنام می‌کنیم و جایی را خوشنام. یا اجتماعی را خوب می‌کنیم یا بد. صمد بهرنگی این جمله را در کتاب مجموعه نامه‌های صمد بهرنگی خواندم. با خواندن این جمله مثال‌های مختلفی به خاطرم آمد. از جاهایی که برچسب خوب یا بد خورده‌اند. از رفتارهای متفاوت آدم‌ها، از نقشی که سیاست گذاری در شکل دادن به رفتارها دارد. با توجه به این که…
در کتاب خیره به خورشید، اروین یالوم چند راهکار برای غلبه بر ترس از مرگ پیشنهاد می‌کند. یکی از آن راه‌ها فکر کردن به موج‌هایی است که ایجاد کرده‌ایم. طبق گفته یالوم، بسیاری از افراد از نابود شدن و به فراموشی سپرده شدن پس از مرگ می‌هراسند. این افراد تمایل دارند بدانند که بعد از مرگ هم اثری از آنان به جا می‌ماند. یالوم پیشنهاد می‌کند برای کنار آمدن با این موضوع به موج‌هایی که ایجاد کرده‌ایم، توجه کنیم. یالوم…
در کتاب تئوری انتخاب، ویلیام گلسر اشاره کرده بود که افسردگی کردن گاهی می‌تواند مفید باشد. طبق گفته ویلیام گلسر، بسیاری از افراد وقتی خشم را تجربه می‌کنند به جای ابراز خشم، انرژی ناشی از آن را به شکل افسردگی نمایش می‌دهند که اثرات بد کمتری دارد. تصور کنید هرگاه کسی خشمگین می‌شد، بر اساس خشمش دست به اقدامی می‌زد. برای مثال دست به اسلحه می‌برد یا به اسید پاشی روی می‌آورد. چه دنیای وحشتناکی می‌شد. هرچند همین الان هم…
این روزها به مدد وابستگی شدید بسیاری از ما به گوشی‌های همراه، اعتیاد همسایه شبکه‌های اجتماعی شده. این همسایگی باعث شده اعتیاد دیگر قبح گذشته را نداشته باشد. انگار در خانه‌اش کنار تریاک و حشیش و مواد مخدر دیگر، اینستاگرام و تلگرام را هم مهمان کرده. دیگر مثل قدیم همه چپ چپ به اعتیاد نگاه نمی‌کنیم. انگار راحت‌تر پذیرای وجودش در جمع‌ها هستیم. یکی از سرگرمی‌های من گشت و گذار بین ویدئوها و پست‌های مختلف با موضوع خودت بساز یا…
آخرین دیدگاه‌ها